Ο χειμώνας αποτελεί μια πολύ απαιτητική περίοδο για την επιδερμίδα μας. Το κρύο, η υγρασία, ο δυνατός αέρας και η ατμόσφαιρα όταν βρισκόμαστε συνέχεια κοντά σε καλοριφέρ αφαιρούν τη φυσική υγρασία του δέρματος μας, αφήνοντάς το πιο θαμπό, τραχύ, ξηρό ή ακόμα και ερεθισμένο. Για να διατηρηθεί υγιές και ελαστικό το δέρμα μας στο πρόσωπο και στο σώμα χρειάζεται εντατική και μάλιστα στοχευμένη ενυδάτωση τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα.
- Γιατί το δέρμα υποφέρει τον χειμώνα;
Οι χαμηλές θερμοκρασίες που συναντά το πρόσωπό μας μειώνουν τη παραγωγή φυσικών ελαίων, τα οποία συγκρατούν σε φυσιολογικό βαθμό την υγρασία του δέρματος. Το αποτέλεσμα αυτού είναι να νιώθουμε ένα τράβηγμα στο πρόσωπο, να δημιουργούνται κοκκινίλες στο σώμα και η πρόωρη θαμπάδα στην επιδερμίδα.
- Η ενυδάτωση του προσώπου θα γίνει η καθημερινή ασπίδα σου
Το πρόσωπο είναι το σημείο που βρίσκεται καθημερινά εκτεθειμένο στις καιρικές συνθήκες, γι’ αυτό το λόγο χρειάζεται και ενισχυμένη φροντίδα. Προτίμησε μια ενυδατική κρέμα προσώπου πλούσια σε θρεπτικά και δραστικά συστατικά, όπως υαλουρονικό οξύ, argan oil και αμυγδαλέλαιο, τα οποία θα δώσουν ξανά ζωή στο ξηρό δέρμα σου. Τα συστατικά αυτά θα δημιουργούν καθημερινά ένα προστατευτικό φιλμ στο πρόσωπό σου, το οποίο θα κλειδώνει την υγρασία, θα προστατεύει από το κρύο και θα επαναφέρει την ελαστικότητα του προσώπου σου.
- Η ενυδάτωση σώματος είναι εξίσου σημαντική και απαραίτητη
Το σώμα υποφέρει εξίσου με το πρόσωπο, ειδικά σε περιοχές που μπορεί να είναι εκτεθειμένες στο κρύο, όπως τα πόδια, τα γόνατα, οι αγκώνες και τα χέρια. Μετά από κάθε μπάνιο, μην ξεχνάς να εφαρμόζεις μια κρέμα σώματος όσο η επιδερμίδα σου είναι ακόμα νωπή, ώστε να θρέφεις το δέρμα και να το κάνεις πιο λαμπερό και μαλακό.
- Tips για πιο βαθιά ενυδάτωση
Η απολέπιση μια με δύο φορές τη βδομάδα θα σε βοηθήσει να απομακρύνεις από το σώμα σου τα νεκρά κύτταρα και θα βοηθήσει τις κρέμες να δράσουν ακόμα καλύτερα, οπότε μη παραλείπεις ένα τόσο σημαντικό και δραστικό βήμα. Όταν κάνεις μπάνιο, επίσης φρόντισε να μη χρησιμοποιείς καυτό νερό, αλλά χλιαρό, ώστε να μην αφαιρούνται όλα τα φυσικά έλαια που έχει το δέρμα σου.
Η ενυδάτωση του δέρματός σου θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν αποκτήσεις μια σταθερή ρουτίνα και καθιερώνεις καθημερινά χρόνο στη φροντίδα του προσώπου και του σώματός σου. Μόνο έτσι θα είναι φανερά τα αποτελέσματα και θα μπορείς να απολαύσεις το δέρμα σου ακόμα και όταν έχει κρύο.
