ΔΥΣΦΑΓΙΑ

   της Θάλειας Ζολώτα, Λογοπεδικού, Προϊσταμένης Εργαστηρίου Λογοθεραπείας του Κέντρου Ιατρικής Αποκατάστασης «ΑΝΑΠΛΑΣΗ» Η κατάποση αποτελεί ενέργεια που κάνουμε γύρω στις 600 φορές την ημέρα, όταν καταπίνουμε το σάλιο μας,…

Read more

3 απλοί τρόποι για να κάνεις το μυαλό σου να πηγαίνει… σφαίρα!

Έχεις σκεφτεί ότι το μυαλό σου αργεί; Κι όμως, μπορείς να το κάνεις να λειτουργεί πιο γρήγορα, με τρεις απλές ασκήσεις. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο εγκέφαλος είναι το πιο…

Read more

Ένα αγροτόσπιτο παραδίδει μαθήματα αισθητικής

Λίγο έξω απο την Τζιρόνα της Ισπανίας, την πανέμορφη ιστορική επαρχία των “χιλίων επιδρομών”, και πιο συγκεκριμένα στην Ampurdan, γεννιέται η πρόκληση της μετατροπής ενός αγροτόσπιτου σε σύγχρονη κατοικία. To…

Read more

9 τρόφιμα που αυξάνουν τον μεταβολισμό

Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που αυξάνουν το μεταβολισμό. Όταν καταναλώνετε αυτές τις ως μέρος μιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε ένα βήμα πιο κοντά στην απώλεια…

Read more

Ποτό θαύμα! Και είναι απλό!

Χρειάζεται μία ρίζα των παντζαριών, ένα καρότο και ένα μήλο, που θα τα συνδυάσετε μαζί για να κάνουν το χυμό! Πλύνετε τα παραπάνω, τα κόβετε με τη …φλούδα σε κομμάτια –…

Read more

Το απόρρητο σχέδιο των Αμερικανών για την Ελλάδα – Το τέλος της κρίσης και τα γεωπολιτικά ανταλλάγματα

Κωδικός «Σταθερότητα»: Αυτός είναι ο τίτλος του απόρρητου σχεδίου των Ηνωμένων Πολιτειών, το οποίο θα αρχίσει να ξεδιπλώνεται λίγο πριν…

Read more

Tο περπάτημα στην αμμουδιά κάνει θαύματα! – Δείτε τα επτά οφέλη

Τ Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται…

Read more